こんばんわ♪ 内山美実です♪ 昼間は暖かくなってきましたが まだまだ朝、夜は冷えますね（；へ：） 体調を崩しやすい季節ですのでみなさん お気をつけて♪ 私はボディメイクに伴う健康管理で 常に体調バッチリです！！ 5◎歳でもまだまだ若者に負けません(*^-ﾟ)…